BiomechanicsElite PerformanceHybrid Training System DevelopmentRotational Power Training
8월 2일 ATP x NED 하이록스 세미나
8월 2일 ATP x NED 하이록스 세미나
ATP training × NED gym HYROX Supplemental Training Seminar 이번 세미나는 HYROX 퍼포먼스를 향상시키기 위한 훈련 전략과 보강운동을 배울 수 있습니다.
Date
2026-08-02
Location
NED GYM 청담점(서울)
Duration
4시간
Instructor
Mun Seongil
Founder | ATP Hybrid Training
참가비
1000
WHAT YOU'LL LEARN
배우게 될 내용
WHO IS THIS FOR
이런 분들께 추천합니다
- 1피트니스 트레이너
- 2운동 코치
- 3하이록스선수
INSTRUCTOR
강사 소개
Mun Seongil
Founder | ATP Hybrid Training
문성일 (Mun Seong-il) Founder | ATP Hybrid Training -나이키 트레이너 -스트렝스 & 컨디셔닝 코치 -움직임 향상 전문 코치 스트랭스 트레이닝과 움직임 트레이닝 두가지를 융합한 ATP Hybrid Training System을 개발 및 교육
BiomechanicsElite PerformanceHybrid Training System DevelopmentRotational Power Training
SCHEDULE
세부 일정
09:00-11:00
Prevention and Rehabilitation Strategies for Running-Related Injuries
11:00-13:00
HYROX Supplemental Training Strategy
안내 사항
- • 편안한 운동복을 착용해주세요
- • 개인 물병을 지참해주세요
OTHER WORKSHOPS
다른 워크샵 둘러보기
궁금한 점이 있으신가요?
ATP 팀에 문의해 주세요. 빠르게 답변 드리겠습니다.