BiomechanicsElite PerformanceHybrid Training System DevelopmentRotational Power Training
개인 수업
pt class
맞춤형 개인 트레이닝 세션
Date
2026-10-28
Location
ATP training club
Duration
Instructor
Mun Seongil
Founder | ATP Hybrid Training
참가비
800000
WHAT YOU'LL LEARN
배우게 될 내용
WHO IS THIS FOR
이런 분들께 추천합니다
- 1피트니스 트레이너
- 2물리치료사
- 3운동 코치
INSTRUCTOR
강사 소개
Mun Seongil
Founder | ATP Hybrid Training
문성일 (Mun Seong-il) Founder | ATP Hybrid Training -나이키 트레이너 -스트렝스 & 컨디셔닝 코치 -움직임 향상 전문 코치 스트랭스 트레이닝과 움직임 트레이닝 두가지를 융합한 ATP Hybrid Training System을 개발 및 교육
BiomechanicsElite PerformanceHybrid Training System DevelopmentRotational Power Training
SCHEDULE
세부 일정
09:00
오프닝 & 이론
워크샵 소개 및 이론 강의
10:30
휴식
10:45
실습
실제 움직임 평가 및 적용
12:00
마무리 & Q&A
질의응답 및 수료증 배부
안내 사항
- • 편안한 운동복을 착용해주세요
- • 개인 물병을 지참해주세요
OTHER WORKSHOPS
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